● 스펙트럼장애는 불치병이 아니다! 근본원인을 제대로 이해하고 그 근본원인을 없애는 방향으로 치료를 한다면 약 없이도 스펙트럼장애를 극복할 수 있다!
● 스펙트럼장애는 유전적 요인, 환경적 요인, 신경학적 요인이 복합적으로 작용해 발생한다. 이 중에서 환경적 요인과 신경학적 요인은 꾸준한 치료로 어느 정도 제거할 수 있다.
● 환경적 요인으로는 글루텐과 카제인의 섭취, 환경독소, 만성 스트레스 등이 있다. 이 요인들은 장 내 유해균을 늘려서 위장관 문제를 발생시키고 뇌까지 손상시킨다.
● 신경학적 요인으로는 일부 대뇌 영역이 뇌 발달 속도보다 느리게 발달하고, 좌뇌와 우뇌의 시냅스 연결이 원만하지 못한 문제가 있다. 그 결과 좌뇌와 우뇌의 기능이 불균형하게 발달하고 감각통합장애와 같은 증상을 불러온다.
● 스펙트럼장애는 근본원인을 없애는 방향으로 치료되어야 한다. 유해균을 줄이고 유익균을 증가시킴으로써 위장관 기능을 회복하는 생의학치료(식이요법)와, 뇌 기능의 균형을 찾고 좌우뇌의 통신 기능을 개선하는 대뇌반구 통합치료를 병행한다면 근본원인과 증상이 어느 정도 사라지면서 세상을 향한 아이들의 도전이 하나둘 늘어날 것이다.
● 별책부록 : 뇌 기능 균형 회복을 돕는 홈셀프 운동법과 식이요법을 돕는 GFCF(글루텐과 카제인을 제한하는 식이요법) 레시피

저자 _ 장원웅(Daniel Chang)1999년에 파커대학교(Parker University)에 입학해 2002년에 카이로프랙틱 의무박사(Doctor of Chiropractic: D.C.) 자격과 텍사스 주면허를 취득했다. 학부 때부터 신경학에 관심을 가져 조지아주 라이프대학(Life University) 캐릭연구소(Carrick institute)의 기능성 신경학 전문의 과정(Diplomate of Functional Neurology Board)과 메릴로 박사의 아동신경행동장애(Childhood Neurological Behavioral Disorder) 프로그램을 이수했다. 이후 댈러스한의대(Dallas Oriental Medicine School)의 과정을 통해 침술자격증을 취득했고, 2005년까지는 미국 댈러스 소재의 JM 뇌신경학클리닉(Functional Neurology Clinic)에서도 근무했다. 미국DAN학회(Defeat Autism Now)과 기능성의학(The Institute for Functional Medicine), 미국영양학회(American Society for Nutrition) 정회원이다.자폐스펙트럼장애에 대해 관심을 가지게 된 계기는 미국에서 자폐스펙트럼장애 아동을 치료하기 시작하면서였다. 그 일을 계기로 자폐스펙트럼장애는 뇌 기능 불균형과 장 기능 저하로 생기며, 아이에게 맞는 치료를 병행한다면 충분히 극복할 수 있다는 것을 알게 되었다. 하지만 그 사실을 모르는 부모들이 ‘카더라’ 통신으로 알게 된 검증되지 않은 치료법에 시간을 낭비하는 것을 보고 뇌 기능 연구와 자폐스펙트럼장애의 치료에 대한 연구에 박차를 가했다. 그 결과 기능성 신경학을 기반으로 한 자극치료와 생의학적 영양치료를 접목, 치료의 방향을 다지게 되었다.이 책에서는 자폐스펙트럼장애의 원인을 대뇌의 기능 불균형으로 보고, 아이들의 행동을 어떻게 바라봐야 하는지에 대한 올바른 시각을 제시한다. 그 외에 치료할 때 어떤 부분들이 우선적으로 고려되어야 하는지를 강조해서 다루었으며 운동, 요리 레시피, 훈육, 양육법 등 집에서 할 수 있는 뇌 기능 재활법도 소개한다.2007년부터는 한국에서 밸런스브레인 연구소장과 (주)편두리의 대표로 활동하며 자폐스펙트럼장애의 치료법을 연구하는 것은 물론 임상영양학, 응용근신경학, 음악치료, 원시반사 재활프로그램, 리듬운동(RMT) 등의 이론들을 기반으로 한 대뇌반구 통합치료(HIT)를 전파하고 있다. 자폐스펙트럼장애 아이들도 충분히 사회적 관계를 맺고 가치 있게 살아갈 수 있다는 믿음으로 부모들과 전문의들을 대상으로 자폐스펙트럼장애의 원인과 치료에 대한 강연도 꾸준히 하고 있다.

글쓴이의 말 _ 필요한 도움만 준다면 우리 아이도 충분히 가치 있게 살아갈 수 있다

1부. 우리 아이가 스펙트럼장애? 왜?

1장. 내 아이만 이런 걸까?
엄마는 잘못이 없다
스펙트럼장애가 전 세계적으로 증가하는 이유
자폐스펙트럼은 왜 남아들에게 더 빈번할까?
먹을거리가 오염됐다 / 편리한 생활용품 속에 독소가 들어 있다 / 엄마의 호르몬 불균형
괴짜는 괴짜를 낳는다?
실리콘밸리에서 일하는 자폐 성향 천재들 / 부모의 성향을 물려받은 아이들
유전되는 자폐, 치료는 가능할까?
유전자만으로는 자폐의 원인을 모두 설명할 수 없다 / 유전의 영향은 40% 이하, 희망은 있다 / 유전적 발현을 위해 뇌에 꼭 필요한 것은?
행동요법은 스펙트럼장애 치료에 적합하지 않다

2장. 내 아이의 특별한 뇌 이해하기
대뇌의 불안정한 시소 놀이
대내의 기능 불균형
대뇌의 역할을 알면 어디에 문제가 있는지 보인다
좌뇌와 우뇌의 역할 / 뇌 기능 불균형의 신호들 / 우리 아이는 좌뇌형일까, 우뇌형일까? : 정상 범주의 뇌 기능 불균형 알아보기 / 심한 뇌 기능 불균형 자가진단 테스트
뇌 기능의 발달에도 순서가 있다
운동 능력의 발달 정도로 뇌 기능의 발달을 측정한다
만 3~4세의 발달 정도 체크하기

3장. 내 아이의 독특한 행동 이해하기
우리 아이에게 나타난 이상 징후들
뇌의 안정감을 찾기 위한 행동들
외부 자극을 인지하는 감각체계가 남들과 다르다
감각을 통합하는 데 어려움이 있다
소뇌의 문제 / 원시반사 작용의 지속 / 청지각의 문제 / 시지각의 문제 / 전정신경계의 문제
생활 속에서 다양한 증상들이 불쑥불쑥 튀어나온다
ADHD / 틱장애 / 언어장애 / 그 외의 문제들
공감력과 상황 인지 능력이 턱없이 낮다
마음이론 프로세스가 고장 나다 / 뇌 영역 간의 교신 불량
독특한 수 개념으로 학습에 어려움을 겪다
사소한 일에 강박증이 심하다
특정 분야에 천재적 재능을 보인다

2부. 스펙트럼장애 치료의 현주소와 올바른 치료법

스펙트럼장애 치료의 현주소
근본 원인에 대한 이해 없이 증상만 치료 / 기존의 치료법들은 뇌 기능 불균형을 얼마나 개선할까?
순차적인 뇌 발달에 맞춰 자극을 준다
기능이 부족한 뇌 영역에 강한 자극을 준다
뇌 기능 재활 프로그램, 대뇌반구 통합치료
ADHD를 위한 프로그램 / 틱장애를 위한 프로그램
홈케어 1_ 부모로서의 삶, 스스로 되돌아보기
아이의 뇌 발달을 저해하는 부모의 삶 / 아이의 뇌 기능 균형을 위해 부모가 해야 할 일
홈케어 2_ 뇌 자극 재충전하기
시각 자극 / 청각 자극 / 촉각 자극 / 후각 자극 / 미각 자극 / 전정감각 자극 / 위치감각 자극
홈케어 3_ 상과 벌 활용하기
홈케어 4_ 조기교육과 스마트 기기는 멀리~ 운동은 충분히!
좌뇌만 자극하는 TV와 컴퓨터 게임

3부. 뇌 기능에 밸런스를 찾아줄 생의학치료

1장. 내 아이의 몸속 상태는?
생의학치료가 필요한 이유
이상행동 개선보다 위장관 문제 해결이 시급하다 / 자극치료만으로는 안 된다 / 왜 생의학치료만 해서는 안 되는가? / 생의학치료에 대한 국내외 반응 / 내 아이에게 맞는 치료로 체내 염증반응을 줄여라
장과 뇌는 연결되어 있다?
장은 제2의 뇌 / 뇌 기능 불균형과 자율신경계의 역할 / 위장관장애는 자율신경계 기능 저하의 한 증상
스트레스와 뇌
스트레스 호르몬 ‘코티솔’ / 염증반응과 뇌 기능의 손상 / 자가면역질환과 뇌 불균형 / 엄마에게 물려받는 것들
면역 강화보다 면역 조절이 더 필요할 때
면역 시스템 이해하기
해독이 먼저일까, 면역 안정이 우선일까?
알레르기, 자가면역이 유행하는 세상 / 환경독소, 이젠 피할 수 없다 / 과연 해독이 만병통치 치료법일까? / 이럴 땐 꼭 면역 기능을 고려한다

2장. 가려 먹어야 잘 낫는다
믿고 먹었는데, 믿을 만한 식품이 아니라니…
환경독소에 찌든 고기 / 영양소가 턱없이 줄어든 채소와 과일 / 알레르기를 유발하는 밀가루, 유제품, 콩, 옥수수 / 내 아이를 위한 심사숙고
밀가루를 먹지 말아야 하는 이유
당뇨병 환자에게만 해당되는 얘기가 아니다 / GMO 밀, GMO 글루텐은 우리 몸엔 외부 독소 / 글루텐이 일으키는 부작용 : 갑상선기능저하증, 셀리악병 / 점점 증가하는 셀리악병, 한국인들도 위험하다 / 글루텐은 뇌 기능도 손상시킨다 / 글루텐은 세로토닌 합성도 방해한다 / 끊기 힘든 글루텐의 중독성
혈당을 높이는 음식을 멀리하라
뇌 기능과 혈당 / 탄수화물 중독, 잠깐의 행복감과 맞바꾼 뇌 건강
우유는 불완전식품이다
우유가 불완전식품인 이유 / 우유를 대신할 것들 : 질 좋은 지방, 충분한 수면, 햇볕 쐬기
단백질 섭취로 뇌에 필요한 신경전달물질을 만든다
좋은 지방은 뇌 기능을 좋게 하고 몸도 건강하게 한다
저지방 식이는 뇌 기능을 떨어뜨린다 / 뇌에 좋은 지방은 따로 있다 / 아이들에게 오메가-3가 꼭 필요할까?

3장. 생의학 검사 및 치료법 알아보기
생의학치료를 위한 검사들
유전자 검사(소변 및 혈액) / 알레르기 검사(음식) / 모발 검사 / 다양한 해독요법들
스펙트럼장애의 생의학치료 3가지
댄(DAN) 영양요법 / 에이미(Dr. Amy) 영양요법 / 갭스(GAPS) 식이요법

4장. 식이요법, 본격적으로 시작하기
장 건강과 뇌 기능 발달에 좋은 다양한 식이요법들
식단에서 뺄 것, 식단에서 더할 것 / GFCF 식이요법 : 글루텐과 카제인을 제한한다 / SCD 식이요법 : 복합탄수화물을 가려서 먹인다 / 저퓨린 식이요법 : 퓨린의 함량을 제한한다 / 갭스 식이요법 : 복합탄수화물과 유제품, 페놀이 함유된 식품을 제외한다 / 팔레오 식이요법 : 지방과 단백질 섭취를 늘리고, 가공식품은 먹지 않는다 / 뇌를 위한 영양요법
초기 6개월간의 식이요법과 그 후의 영양제 섭취법
초기 6개월간의 식이요법 / 초기 6개월간의 식이요법 이후에 섭취하면 좋은 영양제들
견과류, 현미, 콩이 우리 아이에게 위험한 이유
견과류와 현미에는 피트산이 많다 / 콩의 에스트로겐 성분과 피트산이 건강을 해친다

별책부록 _ 홈셀프 운동법 & GFCF 레시피